LIRE ET COURIR

Du sport , de la lecture et un peu plus encore…

LES NOUVEAUTÉS : SOFT PILATES : On a tous étaient débutant un jour, et clairement, ce n’est pas facile de trouver un programme adapté aux débutants, ou post grossesse, ou après une blessure ou adapté à sa condition physique qui n’est pas toujours bonne …Sissy a pensé à vous avec son programme SOFT& PILATES, qui …

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