LIRE ET COURIR

Du sport , de la lecture et un peu plus encore…

Cet article fait directement suite au premier que j’ai publié au moi de juin, je vous mets la suite : ICI . Alors comment c’est passé cet été / automne de jeune intermittent? FIN JUIN : La canicule…on y est tous passé…heureusement pour moi ,en Picardie elle n’a duré que 48h à chaque fois mais …

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⚠️ le jeune intermittent est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants, aux adolescents, aux personnes souffrant de TCA., aux diabétiques..de manière générale il vaut mieux en discuter avant avec votre médecin traitant ⚠️ Avant de vous détailler mon expérience avec le jeune intermittent, je vais vous expliquer comment je suis arrivée à vouloir …

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